Dat ik lessen volg bij Integrale Yoga Nederland heeft best veel invloed op mijn dagelijks leven.
Ik zal drie voorbeelden geven:
- Ik kan mij op mijn werk – zeker wanneer het hectisch is – beter concentreren.
- Ook merk ik dat ik minder blessuregevoelig ben tijdens krachttraining in de sportschool.
- Maar het leukste is wel, dat ik op straat veel meer gedag word gezegd door onbekende mensen. Blijkbaar sta ik opener in het leven.
Sander, 45 jaar
