Inhoud
Onderdelen van deze opleiding zijn:
- Hatha Yoga: Vooroefeningen en uitgebreide uitleg van de zonnegroet en de Rishikesh serie
- Ademoefeningen
- Theorie en achtergrond informatie m.b.t. essentiële onderwerpen uit de yoga.
- Eenvoudige meditatie methodes voor de mens van nu
De dagindeling is:
09.30-10.00 Theorie
10.00-11.00 Hatha yoga
11.00-11.30 Koffie/theepauze
11.30-12.00 Theorie
12.00-13.00 Meditatie
13.00-14.00 lunch
Toelatingseisen
- Certificaat Integrale Yoga deel I en II
Deze opleiding is bedoeld voor docenten die al wat ervaring hebben opgedaan met lesgeven.
Overige yogadocenten die belangstellend zijn voor deze opleiding worden uitgenodigd voor een kennismakingsgesprek.
Kosten
Bij de kosten zijn inbegrepen:
- 8 complete themalessen met hatha yoga, ademoefeningen, ontspanningsoefeningen en meditaties
- theoretische achtergrond informatie over 8 essentiële yogische begrippen, op een eenvoudige wijze gebracht
- Consumpties en lunch
Startdata
Tijdsduur: 8 dagdelen van 3 uur
Lestijden: 09:30 – 13:00 met aansluitend lunch
Woensdag 1e en 3e van de maand
7 september – 21 december 2022
Donderdag 2e en 4e van de maand
9 maart 2023 – 13 juli 2023
Geen les op 27 april (Koningsdag)
Studiebelasting
Onze opleidingen zijn praktijkopleidingen.
De student in de door-de-weekse opleiding moet erop rekenen 1 tot 3 uur per lesdag extra tijd voor de opleiding vrij te maken.
De tijd dient om zich oefeningen eigen te maken, het lesgeven te oefenen en de gegeven theorie te bestuderen.
Certificaat
Deze bijscholing wordt afgesloten met het Certificaat Yogaessenties.
Het certificaat wordt meegeteld indien je wilt doorgroeien naar een 500 uurs diploma.
Docenten
Deze opleiding wordt gegeven door Carolina (hatha) en Soerya (meditatie).
Aanmelden
Leuk dat je belangstelling hebt voor onze opleidingen!
Klik hier om ons te laten weten welke opleiding je wilt gaan volgen.
Dan nemen wij contact met je op.
Graag tot ziens!