Vijf Tsa Lung

Zuiverende Tibetaanse yoga

Zaterdag 4 november | 14:00-17:00 uur

In deze workshop gaan we op avontuur met Tibetaanse Yoga en leren twee meditatieve series: De Vijf Tsa Lung en De Negen Zuiverende Ademhalingen. Samen vormen ze een eeuwenoude Tibetaanse adem- en bewegingsserie, die Tenzin Wangyal Rinpoche toegankelijk heeft gemaakt voor iedereen.

De serie is gericht op het zuiveren en in harmonie brengen van de energetische centra en het cultiveren van de natuurlijke menselijke kwaliteiten: liefde, compassie, vreugde en gelijkmoedigheid.

Gedurende deze workshop krijg je:

  • Vijf Tsa Lung bewegingen, onder begeleiding van de Tibetaanse zang van Tenzin Wangyal Rinpoche
  • Negen zuiverende ademhalingen
  • Digitaal naslagwerk voor thuis
AANMELDEN

Deze workshop is geschikt voor iedereen die interesse heeft in Tibetaanse Yoga en het leuk vindt om series te leren die je gemakkelijk thuis kunt herhalen.
Dat kunnen mensen zijn die Integrale Yoga doen, maar ook mensen van buiten het yogacentrum.

Wanneer
De workshop wordt gegeven op zaterdag 4 november.
Tijd: 14:00-17:00 uur.

Waar
Integrale Yoga Nederland
Heemraadssingel 64
3021 DC Rotterdam

Parkeren
Op zondag is parkeren voor de deur gratis tot 12.00.
Let op! Vanaf 12.00 dus betaald parkeren in de hele wijk.

Kosten
Deelname kost: € 65,00
Dat is inclusief koffie/thee en naslagwerk.

Aanmelden
Je kunt je aanmelden via YogiBit.

Heb je belangstelling, maar ben je op deze dag verhinderd?
Fijn, als het ons laat weten.
We kunnen je op de hoogte houden als er een nieuwe datum staat gepland.

De workshop wordt gegeven door Carolina.
Carolina geeft regelmatig workshops, waaronder De Vijf Tibetanen, De Zuiverende Tibetanen, Handenyoga en diverse nadi- spierherstelyoga workhops.
Voor meer informatie over Carolina, zie onze docentenpagina.

© Copyright - Stichting Integrale Yoga Nederland