Retraite
Zondag 3 april 2022 | 10:00 – 17:00 uur
Het onderwerp van deze dag is:
Deze dag gaat over ontspanning, herstel en opladen.
Programma 3 april
10:00 – 11:00 Restorative Yoga
11:00 – 11:30 Pauze
11:30 – 13:00 Theorie en energie oefeningen
13:00 – 14:00 Lunch
14:00 – 15:00 Bhavana’s
15:00 – 15:30 Pauze
15:30 – 17:00 Stiltewandeling en afsluiting met meditatie
Voor wie?
Deze retraite is voor leerlingen van ons yogacentrum.
Dat kunnen leerlingen zijn die wekelijkse yogalessen volgen, docenten in opleiding of opgeleide yogadocenten.
Enige bekendheid met integrale yoga is van belang.
Algemene informatie
Wanneer
De retraite wordt gegeven op zondag 3 april 2022.
Tijd: 10:00-17:00 uur.
Waar
Integrale Yoga Nederland
Heemraadssingel 64
3021 DC Rotterdam
Parkeren
Op zondag is parkeren voor onze deur (zone 500) niet meer gratis.
Kosten
Deelname kost: € 99,00
Dat is inclusief vegetarische lunch en de hele dag koffie/thee/water en versnaperingen.
Aanmelden
Je kunt je aanmelden via Yogibit (opleidingen).
Docenten
Hatha – Carolina
Satsang – Lopamudra
Klankmeditatie – Marije
Yoga Nidra – Soerya