Tibetaanse yoga
Achtergrond
Vijf Tsa Lung
Zuiverende Tibetaanse yoga
In deze workshop gaan we op avontuur met Tibetaanse Yoga en leren twee meditatieve series: De Vijf Tsa Lung en De Negen Zuiverende Ademhalingen. Samen vormen ze een eeuwenoude Tibetaanse adem- en bewegingsserie, die Tenzin Wangyal Rinpoche toegankelijk heeft gemaakt voor iedereen.
De serie is gericht op het zuiveren en in harmonie brengen van de energetische centra en het cultiveren van de natuurlijke menselijke kwaliteiten: liefde, compassie, vreugde en gelijkmoedigheid.
Inhoud
Vijf Tsa Lung bewegingen, onder begeleiding van de Tibetaanse zang van Tenzin Wangyal Rinpoche
Negen zuiverende ademhalingen
Digitaal naslagwerk voor thuis
Voor wie?
Deze workshop is geschikt voor iedereen die interesse heeft in Tibetaanse Yoga en het leuk vindt om series te leren die je gemakkelijk thuis kunt herhalen.
Dat kunnen mensen zijn die Integrale Yoga doen, maar ook mensen van buiten het yogacentrum.
Aanmelden
Of je nu leerling yogi of docent bent, deze workshop geeft je energie!
Klik hier om je aan te melden.