Zondag 11 juni 2023
Wil jij eens proeven aan ons opleidingenaanbod?
Kom dan naar de Open Dag van 11 juni.
Je kunt je nu al aanmelden voor de diverse introducties zoals een heel ochtendprogramma voor onze docentenopleiding.
Daarnaast kun je meedoen met diverse specialisaties.
En tot en met 11 juni kun je gebruik maken van onze vroegboekkorting.
Dus wees een early bird, wees erbij!
Yogalessen
Integrale Yoga is een rustige vorm van yoga waarin je alle elementen van de traditionele yogavormen terugvindt. De lessen bestaan uit lichaamshoudingen, adem, concentratie, ontspanning en meditatie.
De lessen worden gegeven in kleine groepen (maximaal 10 personen) waardoor er ruimte is voor een persoonlijke benadering. En of je nu al veel yoga-ervaring hebt of een beginner bent, je kunt bij ons altijd terecht.
Opleidingen
In onze opleidingen maak je kennis met de Integrale Yoga in verschillende aspecten.
Je beoefent hatha yoga, bestudeert theorie, oefent concentratie en meditatie en didactische vaardigheden.
Je kunt beginnen met een basisopleiding van 200 uur en doorgroeien naar een 500 uurs diploma.
Ook als je geen docent wil worden, bieden onze opleidingen je een mooie yogaweg.
Activiteiten
Naast yogalessen en opleidingen organiseren wij regelmatig diverse activiteiten zoals workshops, bijscholingen, introductiedagen en open dagen.
informatie over onze yogalessen
Onze locatie
Aan één van de mooiste singels van Rotterdam ligt het centrum voor Integrale Yoga. Een herenhuis met 5 verdiepingen yogaruimtes, praktijkruimtes en meer.
Ons team
Wij zijn een team met Rotterdamse nuchterheid. No nonsens. We staan open voor de wereld en met beide benen in de wereld. De Integrale Yoga stoelt op deze basis.
Ervaar het zelf en
geef je op voor een gratis proefles…
Nu ook herstellende lessen voor
mensen met stress, covid-klachten
en blessures.
onze laatste blogs
Yoga bijscholing ‘Nadi Muskeln Therapie’ Remo Rittiner
Op zaterdag 11 augustus vertrek ik naar Duitsland voor een nieuw yoga-avontuur. Een week lang
Vrede kun je leren…
Vrede kun je leren, is de titel van een boekje van Thomas d’Ansembourg en David
Gratis Integrale Yoga Magazine (4 x per jaar)
