open dag opleidingen specialisaties

ZATERDAG 23 JULI 2022

Deze dag is voor alle yogadocenten die zin hebben om zich ergens in te specialiseren, maar ook om elkaar weer te ontmoeten, met collega’s en gelijkgestemden een kop koffie te drinken op ons terras, of een heerlijke lunch te gebruiken.
Op deze dag passeren alle specialisaties de revue en jij kunt er aan proeven door je aan te melden voor één of meerdere introductielessen.

PROGRAMMA

10:00 – 11:00YOGA NIDRASoeryaAANMELDEN
10:00 – 11:00MEDITATIE VERDIEPINGLopamudraAANMELDEN
11:30 – 12:30NADI- EN SPIERHERSTELYOGACarolinaAANMELDEN
11:30 – 12:30KINDERYOGAIlseAANMELDEN
13:30 – 14:30ADEM VERDIEPINGLopamudraAANMELDEN
13:30 – 14:30YOGA ESSENTIESCarolina en SoeryaAANMELDEN
15:00 – 16:00BURN-OUT YOGALisetteAANMELDEN
15:00 – 16:00ZWANGERSCHAPS-YOGAJacquelineAANMELDEN

De Yoga Nidra opleiding bestaat uit 3 lesblokken:

  • Theorie en achtergronden over Yoga Nidra
  • Pawanmuktãsanas
  • Het beoefenen van Yoga Nidra

De les op de Open Dag duurt  ruim een uur.
In dat uur krijg je een stukje informatie over de opleiding, een korte theorieles en er wordt afgesloten met een Yoga Nidra.

AANMELDEN OPEN DAG

Voor meer informatie over de opleiding Yoga Nidra klik hier.

De opleiding wordt gegeven door Soerya en Carolina

De opleiding meditatie verdieping leert je een bredere kijk op meditatie te ontwikkelen.
Je beoefent meditatie, je krijgt achtergronden en persoonlijke begeleiding.

De les op de open dag duurt een uur.
Er wordt informatie gegeven over de opleiding en een aantal oefeningen gedaan die je een indruk kunnen geven van de opleiding.

AANMELDEN OPEN DAG

Voor meer informatie over de opleiding Meditatie verdieping klik hier.

De opleiding wordt gegeven door Lopamudra.

  • De opleiding Nadi- en spierherstelyoga bestaat uit 2 lesblokken.
    • Hatha yoga op basis van Yogatherapie: Pranayama, Vinyasas (hatha yoga in beweging), zelfreflecterende vragen en Bhavana’s
    • Theorie en drukpunten oefenen (bij jezelf en op elkaar)

    Deze specialisatie richt zich op het opheffen van spanningen, pijn en blokkades en het voorkomen van klachten.

    Hiertoe zul je in de hatha yogales veel variaties leren op bestaande houdingen, gericht op een bepaald lichaamsdeel. Daarnaast is er veel aandacht voor de adem en zijn de geestelijke oefeningen gericht om tot de oorzaak van de klachten door te dringen.

    We richten ons in de eerste les op de voeten en eindigen in de laatste les met het hoofd. DIt geeft je niet alleen meer lichaamsbewustzijn en inzicht in je eigen klachten of disbalans, maar geeft je ook de middelen om leerlingen met klachten gerichter te kunnen ondersteunen in een groepsles of een één op één traject aan te bieden.

    Op de Open Dag laat Carolina je kennis maken met diverse Vinyasas uit de yogatherapie, legt ze de grondbeginselen uit van deze methode en zullen we een aantal drukpunten bij onszelf gaan opzoeken.

AANMELDEN OPEN DAG

Voor meer informatie over de opleiding Nadi- en spierherstelyoga klik hier.

De opleiding wordt gegeven door Carolina.

De Kinderyoga specialisatie bestaat uit twee lesblokken.

  • Praktijk: Integrale Yogalessen voor kinderen met onderdelen Hatha Yoga, adem, zintuiglijke en intuïtieve oefening, meditatie, traditionele yogascholing (door Ilse)
  • Theorie: ontwikkelingspsychologie en didactiek (door Lopamudra)

Op de Open Dag word je door Ilse meegenomen in een volledige kinderyoga les, uitgewerkt in een thema. Er zal aandacht zijn voor de yogahoudingen, ademoefeningen en meditatie met aanpak en uitleg naar kinderen toe. We zullen de les afsluiten met een creatieve opdracht. Alles bij elkaar zal ze je een compleet beeld geven van wat deze leuke specialisatie je kan brengen.

AANMELDEN OPEN DAG

Voor meer informatie over de opleiding Kinderyoga klik hier.

De opleiding wordt gegeven door Ilse en Lopamudra.

De opleiding Adem Verdieping houdt zich bezig met verschillende aspecten van de ademhaling die we in yoga kunnen toepassen.
De opleiding bestaat uit fysieke, energetische en geestelijke oefeningen.
In het tweede lesblok bestuderen we achtergronden, oorzaken en het kiezen van de juiste oefeningen.

De les van de open dag duurt een uur.
Er wordt informatie over de opleiding gegeven, een ademoefening en een ademmeditatie.

AANMELDEN OPEN DAG

Voor meer informatie over de opleiding Adem Verdieping klik hier.

De opleiding wordt gegeven door Lopamudra.

De opleiding yoga-essenties bestaat uit twee lesblokken:

  • Hatha yoga
  • Meditatie

Iedere lesdag heeft een bepaalde yoga-essentie als onderwerp.
Dit onderwerp wordt zowel in de hatha yoga als meditatie behandeld, eerst als een stukje theorie en vervolgens wordt de theorie tot ervaring gemaakt.

De les op de Open Dag duurt ruim een uur.
Daarvan krijg je eerst een hatha yogales van Carolina (half uur) en daarna een meditatieles van Soerya (half uur).

AANMELDEN OPEN DAG

Voor meer informatie over de opleiding Yoga Essenties klik hier.

De opleiding wordt gegeven door Carolina en Soerya.

Op de Open Dag zal Lisette een les Burn-out yoga geven waarbij je een indruk krijgt van deze opleiding die door haar wordt gegeven.

AANMELDEN OPEN DAG

Voor meer informatie over de opleiding Yoga bij Burn-out klik hier.

De opleiding wordt gegeven door Lisette.

De Zwangerschapsyoga opleiding bestaat uit 3 lesblokken:

  • Hatha Yoga
  • Theorie en achtergronden Zwangerschapsyoga
  • Pranayama en meditatie

De les op de Open Dag duurt ruim een uur.
In dat uur krijg je een stukje informatie over de opleiding, hatha yoga en ademhaling en wordt er afgesloten met een korte ontspanningsoefening.

AANMELDEN OPEN DAG

Voor meer informatie over de opleiding Zwangerschapsyoga klik hier.

De opleiding wordt gegeven door Jacqueline.

© Copyright - Stichting Integrale Yoga Nederland